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만인의 질병 “목 질환”

평소 정면을 보고 있고, 목을 움직이는 범위가 크지 않는데 스마트폰, 책등을 보느라 과도하게 숙인 목은 하중을 받아 경추를 압박하여 수핵이 탈출하여 통증이 유발되고, 어깨 결림, 어깨 통증 등을 유발할 수 있습니다.

다양한 목 질환은 도수, 운동, 물리 치료로 개선이 가능하며, 자세 교정이 함께 이뤄지는 것이 치료효과에 더 좋습니다.


일자목/거북목 목디스크질환

정상적인 C자형의 커브에서 일자목/거북목 형태로
변하는 과정에서 적절한 치료가 이뤄지지 않으면
목디스크 질환으로 이어질 수 있습니다.



  • 목 뒤부분이 항상 뻐근하다.
  • 어떤 배개를 사용해도 편하지가 않다.
  • 목, 어깨등이 자주 결리고 딱딱하게 굳는다.
  • 목이 뒤로 잘 젖혀지지 않는다.
  • 잠을 자고 일어나면 목 부분이 개운치가 않다.
  • 등이 구부정하고 고개가 앞으로 나온다.
  • 머리가 맑지 못하고 집중력이 떨어진다.

경추 X-ray 검사, 경추의 휘어짐 측정, C자형 정상목,
일자목, 역커브목 여부 확인
턱관절 좌우 불균형 확인

체형교정 처방
1:1 운동치료교정
일자목 도수치료
기구치료

일자목의 치료효과는 목 뿐만 아니라 일자목으로 인한
고혈압, 만성두통, 어지러움, 손저림, 만성피로, 안면 비대칭,
경추 디스크, 척추 통증을 완화시켜 줍니다.


원인과 증상에 따라 적합한 치료를 적용하고 있습니다.


체형교정 처방 :

폼 체커를 통한 골격과 관절 가동범위, 환자의 자세 불균형 상태를 파악하여 환자의 상태에 따라 체계적인 교정을 시행합니다.

1:1 운동치료교정 :

전문 운동치료사와 함께 1:1 맞춤형 운동처방과 생활습관 교정을 통해 효과적으로 통증 개선 및 운동범위 회복에 도움을 드리고 있습니다.

일자목 도수치료 :

도수치료사가 비틀어진 척추와 골격을 바로 잡아 근육과 신경의 기능을 정상화 하여 빠르게 근 골격계의 문제를 해결하고 동시에 몸의 기능을 회복합니다.

기구치료 :

필라테스, 소도구, 슬링 장치를 이용하여 손상부위를 치료하고,건강을 도모하며, 신체의 불안정한 균형을 잡아주며 잘못된 자세를 잡아줍니다.



목과 연결된 부위를 살펴보는 곳

목뼈는 허리의 요추와 연결되어 있고, 근육 및 인대는 어깨와 연결 되어 있습니다. 신체 부위는 각자 따로 존재하지 않아서 통증의 원인도 다른 부위에서 발견될 수 있습니다. 바로굿정형외과에서는 목과 함께 연결된 여러 부위를 살펴봅니다.

자세 교정이 가능한 곳

목의 통증은 자세와 관련이 있는데요. 목뼈가 얼마나 앞으로 나와있는지,어떤 모습으로 있는 지에 따라 통증이 발생합니다. 바로굿정형외과에서는 폼 체커로 몸의 균형 등을 체크하여 체계적인 데이터를 기반으로 균형을 찾도록 합니다.

원인과 증상에 대한 맞춤 치료가 가능한 곳

개인별로 복합적인 원인과 증상에 따른 파악을 올바르게 하여 맞춤 치료를 통해 근본적인 원인과 증상 치료를 도와드리고 있습니다.