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일상생활에 큰 제약을 주는 “팔과 손”

팔과 손을 사용하지 못하는 하루를 보낸다면, 우리가 할 수 있는 일은 별로 없습니다.
그래서 불편함이 느껴졌다면 주저 없이 치료를 받아야 하며, 손과 팔을 사용하는 일이 많은 직업인 경우 자신의 통증을 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.

바로굿정형외과에서는 개인별 맞춤 치료법을 제공하고 있습니다.

테니스, 골프 엘보

테니스엘보 : 외상과염이라고 하며 팔꿈치 외측에 통증이 발생합니다.
골프엘보 : 내상과염이라고 하며 팔꿈치 내측에 통증이 발생합니다.

시간이 지날수록 통증의 강도가 심해지며 주로 팔과 손을 자주 쓰는 사람에게 일반적으로 발생합니다.
환자의 90%는 비수술적 치료로 호전될수 있으며 팔을 사용하지 않으면
통증이 개선되는 것을 기대할 수 있습니다.

테니스, 골프엘보의 증상


  • 팔꿈치 아래부터 손목까지 통증이 있습니다.
  • 손목을 펴거나 손바닥을 아래쪽으로 향하여 물건을 들 때
    통증이 있습니다.
  • 악수, 문, 손잡기를 돌리거나 양치 시에도 통증이 있습니다.

초기에는 물리치료, 체외충격파 치료를 시행합니다.
손상된 힘줄 부위를 튼튼하게 하는 재생치료를 시행합니다.
통증과 염증 조절을 위한 신경차단술을 시행합니다.
치료와 함께 근력강화와 스트레칭등의 운동치료를 병행합니다.

손목 터널 증후군

손목터널증후군의 의학명칭은 수근관증후군입니다.
수근관은 손목안에 뼈와 인대가 있는 터널을 말하는데, 이처럼
통로가 좁아지면 손끝으로 가는 신경이 눌려 손저림, 마비 증상을 유발하게 됩니다.
과도하게 반복된 손의 사용, 비만, 노화 등의 원인이며
현대인의 경우 스마트폰, 컴퓨터의 사용이 증가함에 따라
발생빈도가 증가하고 있습니다.

손목터널증후군의 증상


  • 엄지,검지,중지 및 손바닥 부위의 통증과 저림 증상이 나타납니다.
  • 통증기간이 길어질수록 물건을 잡아도 감촉을 못 느끼거나
    물건을 쥐다 떨어뜨리기도 합니다

초기 증상에는 물리치료, 운동치료 등의 보존적 치료를 시행합니다.
손목터널 내 주사치료를 시행합니다.
원인에 따라 프롤로인대강화주사로 근원적인 치료를 합니다.

손목물혹(결절종)

손목 마디 근방에 생기는 혹으로, 손목 등이나 손목 바닥 쪽에 잘생깁니다.
이 혹을 눌러보면, 작아지기도 하지만, 대체로 곧바로 다시 튀어나옵니다.
일종의 물혹으로, 내부에 끈적끈적한 액체 성분이 들어있습니다.
악성암은 아니기 때문에 다른 곳으로 퍼져나가지는 않습니다.


모양이 보기 싫거나 손목을 쓸 때 아프다면 안에 들어있는 액체를 주사기로 뽑아내는 방법이 있습니다.
물혹은 다시 생기는 경우가 흔하기 때문에 손목 마디의 막과 함께 혹 자체를 없애는 수술이 권장됩니다.

방아쇠 손가락

손가락을 구부리기가 힘들거나, 구부러지기는 하지만
로봇처럼 부자연스럽게 손가락 안에서 걸리는 느낌이 든다고 해서
방아쇠 수지라고 불리는 병입니다. 손가락 끝에서 두번째 마디를 움직일 때
덜거덕거리는 느낌이 들고, 심하면 그 마디가 전혀 움직이지 않을 수 있습니다.


가능한 손을 덜 사용하고, 물체를 잡는 활동을 줄이는 것이 좋습니다.
초기에는 약물치료물리치료가 있습니다.
증상에 따라 증식주사를 힘줄 통로 부위에 1~2회 시도하여 치료합니다.
비수술적 치료가 효과가 없을 경우 수술적 치료를 시행할 수 있습니다.

드퀘르벵건초염

엄지손가락을 뒤로 젖히고 펼 때 사용되는 두개의 힘줄이 있는데,
이 힘줄들은 하나의 막으로 터널처럼 형성되어 있습니다. 이 터널 안의 막에
염증이 생겨 엄지손가락 쪽 손목관절에서 통증이 발생되는 질환입니다.


염증이 있는 힘줄 주위에 고농도프롤로주사 주사하여 부종을 완화시킬 수 있습니다.
부종을 줄이는 방법을 적절히 사용하여 통증을 완화 (보조기사용, 한냉치료, 항염제투어, 운동제한)
오랜 기간 동안 치료에 반응하지 않을 경우 협착된 건막을 절개하는 수술적 치료가 이루어질 수 있습니다.