골반
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골반은 우리 몸의 균형을 담당하고 있습니다.
골반은 척추와 양 쪽 다리를 이어주는 신체부위로 2개의 볼기뼈와 엉치뼈, 꼬리뼈로 구성되어 있습니다.
척추를 통해 내려오는 체중을 다리에 전달하여 보행에 중요한 역할을 하며 내장과 방광, 내부 생식기관이 자리할 공간을 제공하는 중요한 구조물입니다.이러한 역할을 함과 동시에 우리 몸의 균형을 잡고 있기 때문에 골반의 균형이 무너지면 전신체형 불균형의 원인이 될 수 있습니다.
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골반 틀어짐의 종류
- 측방 골반 틀어짐
골반의 한 쪽이 옆으로 기울어진 것으로 정면에서 보았을 때 골반의 높이가 다릅니다. - 전방 골반 틀어짐
구부정한 자세를 유지하는 분에게 많이 나타나며, 허리가 앞으로 굽어지고 허리를 곧게 펴는 것이 어렵습니다. - 전측방 골반 틀어짐
가장 흔한 유형의 골반 틀어짐이며 몸이 앞으로 굽어 있고 한쪽으로 치우친 자세가 나타납니다.
- 측방 골반 틀어짐
혹시 나도?
골반 틀어짐 자가진단
- 허리선이 수평이 아니다.
- 치마나 바지가 한 쪽 방향으로 돌아간다.
- 책상에 오래 앉아 있기 힘들고 한 쪽 엉덩이만 아프다.
- 다리를 꼬고 앉는 것이 편하다.
- 어깨 양쪽 높이가 다르다.
비슷한 증상이 나타나면 골반 교정이 필요합니다!
골반이 틀어지면 우리 몸 전체의 불균형과 만성통증으로
이어질 수 있기 때문에 반드시 교정 치료가 필요합니다.
바로굿 정형외과의 골반을 바로 세울 수 있는 방법은?
정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악한 후,
개개인의 증상에 따라 맞춤프로그램을 만들어
지속적인 치료를 통해 골반 균형을 회복시킵니다.
- 척추 정렬을 위한 도수치료
- 1:1 운동치료교정
- 스타일렉스 큐(stylex Q)
원인과 증상에 따라 적합한 치료를 적용하고 있습니다.
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척추정렬을 위한 도수치료 :
도수치료사가 비틀어진 척추와 골격을 바로 잡아 근육과 신경의 기능을 정상화 하여 빠르게 근 골격계의 문제를 해결하고 동시에 몸의 기능을 회복합니다.
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1:1 운동치료교정 :
전문 운동치료사와 함께 1:1 맞춤형 운동처방과 생활습관 교정을 통해 효과적으로 통증 개선 및 운동범위 회복에 도움을 드리고 있습니다.
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전문 물리치료 :
온열, 전기, 고주파 신장 분사치료 등 전문 치료사가 첨단 의료장비를 이용하여 환자 개개인의 증상에 맞춰 통증을 완화시키는 전문 물리치료 시스템을 시행하고 있습니다.