사회적 거리두기 격상에 허리디스크·척추측만증 등 근골격계 통증 질환 비상
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작성자 최고관리자 댓글 8건 조회 17,726회 작성일 21-09-28 18:12
야외활동이 줄면서 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나 누워 있는 시간이 증가함에 따라 목, 허리, 손목, 어깨 등에 무리를 줘 만성적인 통증으로 이어지는 경우가 많아 주의가 필요하다. 특히 앉아 있는 자세는 상체를 꼿꼿하게 지탱해야 하기 때문에 척추에 가해지는 압력을 높여 허리디스크나 척추측만증 등에 노출되기 쉽다.
그중 척추측만증은 정면에서 봤을 때 수직을 이루고 있어야 할 척추가 C자형이나 S자형으로 만곡돼 몸이 좌우로 기울어졌거나 돌아가 변형된 것이다. 일반적으로 척추가 5도 이상 옆으로 휘었다면 척추측만증으로 보고 있다.
퇴행성 질환으로 여겨졌던 허리디스크는 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 잘못된 자세로 인해 척추뼈가 비뚤어진 상태로 오랜 시간 지속적인 압박을 받으면서 제 자리에서 밀려나 신경을 누르면서 발생한다. 허리통증뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 방사통이 나타나 일상생활에 악영향을 미친다.
허리디스크, 척추측만증과 같은 근골격계 질환은 초기 발견을 통한 조기치료가 관건이다. 증상 초기에는 대부분 절개 수술 없이 비수술적 방법으로 충분히 호전될 수 있다. 특히 도수치료의 경우 비수술적, 비침습적 치료법으로 남녀노소에 관계 없이 적용할 수 있다.
김유진 기자 enter@jemin.com
기사 원문 보기 >> 제민일보 : http://www.jemin.com/news/articleView.html?idxno=721586
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